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养生界的扛把子？平替“素燕窝”不平凡！
谷物代餐粉往往维生素含量低、蛋白质结构不均衡。就算是宣称有159种食材的网红谷物粉，也无法保证很多热敏感性的营养素。
2020-11-23 94
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号外！号外！丨索暔“亮相”知名作家吴文芳新书《瘾》发布会
一个月一斤毫不留情，虽说不多，但是铁杵磨成针啊，再这样下去真的不行。但一顿不吃我就饿的难受，吃轻食也没什么效果，两小时必饿，再去吃饭...
2020-11-12 96
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三十而已，如何正确开启轻断食生活方式？
时下大热的电视剧《三十而已》相信大家也在追三名不同背景、生活经历的女生到达了30岁这个门槛上手撕渣男、披荆斩棘在面临种种危机和困惑的时候无畏前行、砥砺成长活出30+女性的个性自我从20岁的“快意人生”到30岁的“注重养生”新时代的女性越来越意识到健康生活方式的重要性而话题度颇高的女主顾佳也一样从阔太太堆里听说了“全球最流行的”轻断食法01 什么是轻断食？ 剧中顾佳所说的“断食晚餐，晚餐喝果蔬汁”其
2020-10-29 wkx_sonam 21
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代餐粉瘦身产品，你知道多少？
餐粉减肥，就是用来代餐正餐的减肥方法，因代餐粉自身均衡的营养，明显的饱腹感，吃了以后不会饿，并且可以保证基础的营养需求，完全可以不再吃饭。
2020-10-27 50